النساء الحوامل (بالطبع الغير مصابات بالسكري) بإمكانهن الوقاية من حدوث
"سكري الحمل" وبنسبة 30% وكذلك الحد من زيادة وزن الجسم الناجم من الحمل في
حالة أنهن قمن بممارسة الرياضة أثناء فترة الحمل، هذا النقص في "سكري
الحمل" والحد من زيادة الوزن وذلك إذا ما تم مقارنتهن باللواتي لا يمارسن
الرياضة أثناء فترة الحمل.
هذا ما خلصت إليه دراسة أسبانية تم نشرها في المجلة المتخصصة في أمراض النساء والتوليد ( BJOG) وذلك بتاريخ 3/6/2015 ولقد تم دراسة بيانات لـ 2873 سيدة.
وقد أكد أحد البحاث في هذه الدراسة على ضرورة إنخراط النساء الحوامل في برامج للرياضة فهذا أفيد من ناحية تفادي "سكري الحمل" وتفادي الزيادة في وزن الجسم وكذلك من أحل صحتهن وصحة أولادهن في المستقبل.
ملاحظة: "سكري الحمل" وهو تشخيص السكري أثناء فترة الحمل وفي الغالب يظهر بين الإسبوع (24-28 من الحمل) أي من منتصف الشهر السادس إلى منتصف الشهر السابع من الحمل.
