في الحقيقة شرب الخمر بـ "كميات كثيرة" يؤدي إمّا إلى إرتفاع في ضغط الدم أو زيادة الدهون الثلاثية (Triglyceride) بالدم أو الإثنين معاً. وهذا قد يؤثر على الأوعية الدموية ويجعلها عُرضةً لتصلب الشرايين الأمر الذي يؤدي إلى مشاكل الجلطات بالقلب (النوبة القلبية) أو الرأس (الشلل) أو الأرجل (بتر الأطراف)... وغيرها.
ماذا عن توصيات رابطة السكر الأمريكية (ADA) بخصوص شرب الخمر للمصابين بالسكري؟
رابطة السكر الأمريكية (( لا تنصح )) بشرب الخمر ((بكميات قليلة كانت أم كثيرة)) للمصابين بالسكري والذين لديهم مشكلة أو أكثر من المشاكل التالية:
1- ولديهم شبكية السكري (وهي إصابة شبكية العين بسبب السكري).
2- ولديهم إرتفاع ضغط الدم (ضغط الدم للمصابين بالسكري يبدأ من قيمة أكثر من أو تساوي 140/90 مم زئبق).
3- ولديهم إضطراب الأطراف العصبية الناجمة من السكري (ومن أعراضها الشعور بالتنميل والتخدير والسخونة ..إلخ بالقدمين).
4- ولديهم إرتفاع في الدهون الثلاثية (Triglyceride).
ففي هذه الحالات "لا تنصح" التوجيهات العالمية بشرب الخمر بكمية قليلة كانت أم كثيرة.
ماذا عن هبوط السكر بسبب الخمر ؟
بخصوص هبوط السكر في الدم، فقد يحدث ذلك في حالة تناول الخمر والشخص "لم يأكل لفترة"، كيف؟
عندما لا يأكل الشخص لفترة طويلة فإن الكبد تقوم بإفراز السكر المخزون في الكبد إلى الدم لتعويض فترة "عدم الأكل الطويلة"، وعندما يريد الجسم إستعمال المخزون من السكر بالكبد فإن الكحول (الخمر) يعمل على منع ذلك " أي يمنع الكبد من إفراز السكر للدم" فبالتالي يحدث الهبوط في سكر الدم. فلذلك عندما يريد الشخص أن يتناول الخمر فمن الأفضل أن يتناول الخمر أثناء الأكل أو بعد الأكل مباشرة.
