الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025

السكري و تكيس المبايض


حالة تكيس المبايض هي إحدى الحالات التي تُصيب الفتيات وتسبب في إضطراب في الدورة الشهرية، وزيادة نمو الشعر في الوجه وذلك بسبب إضطراب بعض الهرمونات بالجسم، الذي يهمنا في "صفحتي هذه" بخصوص هذه الحالة هو الإجابة على الأسئلة التالية:

1- هل "تكيس المبايض" يزيد من العُرضة للإصابة بالسكري؟ ولو نعم ما العمل لتفادي حدوث السكري؟

الجواب: نعم ، فحالة "تكيس المبايض" كحالة مرضية تجعلك عُرضة للإصابة بالنوع الثاني من السكري وبالأخص للواتي لديهن زيادة في وزن الجسم، وبالتالي يجب العمل على الوقاية من الإصابة بالسكري. كيف؟ وذلك بالإهتمام بوزن الجسم بحيث تتخلص الفتاة من السمنة ، وممارسة الرياضة على الأقل 30 دقيقة يومياً وكذلك الإهتمام بالأكل الصحي الغني بالخضروات والفواكه. ومع إستعمال الميتفورمين بالطبع. ففي هذه الحالة يُعطى الميتفورمين كعلاج لتكيس المبايض وكذلك يُعطى الميتفورمين للوقاية من السكري.

2- وهل يُستخدم الميتفورمين لعلاج تكيس المبايض حتى للواتي غير مصابات بالسكري ولديهن هذه الحالة؟

الجواب: نعم الميتفورمين يُستخدم لعلاج تكيس المبايض مع العلاجات الأخرى.

3- وهل إستخدام الميتفورمين لعلاج تكيس المبايض لفتاة (ليست مصابة بالسكري) قد يؤدي إلى الإصابة بالسكري عندما تقوم بتوقيف الميتفورمين؟

الجواب: هذا الكلام غير صحيح ، بل بالعكس الميتفورمين يُستخدم للوقاية من السكري وإيقاف إستخدامه ليس السبب الرئيسي لحدوث مرض السكري لو أنه حدث لك، ولكن أنتِ مُعرضة لمرض السكري وعندما تم توقيفه مع عدم إهتمام بتنقيص الوزن والأكل الصحي جاءتك الإصابة بمرض السكري. فلا يوجد ما يُبرر من الخوف من إستعمال الميتفورمين. بل بالعكس يجب أخذه والإستمرار به لسببين كعلاج للتكيس وكوقاية لمرض السكري.

4- وما هي الملاحظة المهمة بخصوص جرعة الميتفورمين في هذه الحالات؟

الجواب: في الغالب تكيس المبايض "فقط" (أي أن الفتاة ليست مصابة بالسكري)، بحاجة إلى جرعة ميتفورمين لا تقل عن 1500 ملجم/يومياً موزعة على فترات، وفي حالة أن الفتاة لديها "تكيس المبايض" ومصابة بالسكري النوع الثاني "أيضاً"، فإنها بحاجة إلى جرعة متيفورمين لا تقل عن 2500 ملجم/يومياً موزعة على ثلاث فترات للتحكم في سكر الدم.

الاثنين، 15 ديسمبر 2025

مدى دقة مجسات فري_ستايل_ليبري (FreeStyle Libre)


 معلومه لمستخدمي مجسات فري_ستايل_ليبري (FreeStyle Libre)

في الحقيقة مجسات فري_ستايل_ليبري دقيقة جداً في تحليل السكر بالمجس ، والذي ينعكس على معدل السكر بالدم.

الإصدار الثالث من الناحية النظرية افضلهم من حيث الدقة ولكن حتى الأول والثاني جيدان.

هنا يجب التنويه إلى ملاحظة مهمة وهي أن دقة القراءات تكون ملحوظة أكثر من بداية اليوم الثاني من بدء تفعيل المجس. يعني لو وضعت المجس ثم قمت بتفعيله مباشرة (بعد ساعة من تثبيته) فإن القراءة قد لا تكون دقيقة جداً في الـ 24 ساعة الأولى. ولكن على أية حال بإمكانك الإعتماد عليها. ولكن الدقة ستكون ملحوظة أكثر بعد 24 ساعة.

هناك معلومه بإمكاني أقول لكم بأنها نصيحة وحيلة (tips and tricks) تجعل الدقة في القرأة منذ بداية تفعيل المجس. أي بعد تفعيل المجس مباشرة. كيف؟

قم بتثبيت المجس (سواء الإصدار الثالث أو الثاني) في العضد ولا تقم بتفعيله لمدة 24 ساعة. ثم بعد مرور 24 ساعة قم بتفعيله عن طريق التطبيق في هاتفك أو القاريء. ستجد دقة القرأة مباشرة بعد تفعيل المجس مباشرة. وسيستمر بالعمل لمدة 14 يوم.

ثم بإبتدأ اليوم الرابع عشر (أي قبل 24 ساعة من إنتهاء مفعول المجس) قم بتثبيت المجس الجديد في العضد باليد الأخرى (أي يصبح لديك مجسان أحدهما مفعّل وما زال يوم واحد فقط لإنتهاءه والآخر جديد غير مفعّل) فاالمجس الجديد لا تقم بتفعيله إلا بعد إنقضاء الـ 24 ساعة للمجس القديم ، فقم بنزع القديم الذي إنتهى وقم بتفعيل الجديد (الذي قمت بتثبيثه منذ 24 ساعة مضت). سترى أن القرأءات دقيقة جداً من البداية.

المشاركات الشائعة

بحث هذه المدونة الإلكترونية

إجمالي مرات مشاهدة الصفحة